Detecta el Cáncer a Tiempo
Redacción por American Cancer Society
Tome el control de su salud y ayude a reducir su riesgo de cáncer haciendo elecciones de estilo de vida saludable:
• Manténgase libre de tabaco.
• Mantenga un peso saludable.
• Manténgase activa realizando actividades físicas de forma habitual.
• Lleve una alimentación sana con muchas frutas y verduras.
• Limítese a no más de una bebida con alcohol al día.
• Proteja su piel de la exposición al sol.
• Conozca sus riesgos, su historial médico y el de su familia.
• Acuda al médico rutinariamente para que le hagan revisiones médicas y pruebas para la detección del cáncer.
“Nuestra misión es salvar vidas, celebrar vidas y liderar la lucha por un mundo sin cáncer”.
Asuma el control de su salud y hágase las pruebas periódicas para la detección del cáncer
Cáncer colorrectal:
A partir de los 50 años de edad, hable con su proveedor de atención médica sobre la opción de pruebas de detección que sean adecuadas para usted y hágase dichas pruebas con regularidad.
Cáncer de piel:
Pida que le hagan un examen de la piel durante sus revisiones médicas de rutina.
Cáncer del seno:
• Entre los 40 y los 44 años de edad, debe determinar si desea hacerse un mamograma para la detección del cáncer de seno.
• Entre los 45 y 54 años de edad debe someterse a un mamograma cada año.
• A partir de los 55 años de edad en adelante, las mujeres deben hacerse mamogramas cada dos años, o bien, pueden continuar los exámenes de detección cada año. Los exámenes de detección se deben seguir haciendo mientras se tenga un buen estado de salud y una expectativa de vida de al menos 10 años más.
• Deberá familiarizarse con los beneficios, limitaciones y daños potenciales asociados a los exámenes de detección para el cáncer de seno. También debe estar familiarizada con el aspecto y sensación natural de sus senos, y notificar inmediatamente al médico cualquier cambio que observe o que sienta en los senos.
• Si usted presenta un riesgo aumentado de cáncer de seno debido a su historial personal o antecedentes familiares, hable con su proveedor de atención médica sobre el plan de pruebas de detección que sea más adecuado para usted.
Cáncer de cuello uterino:
• Entre los 21 y 29 años de edad debe someterse a una prueba de Papanicolaou cada tres años.
• Entre los 30 y 65 años de edad debe someterse a una prueba de Papanicolaou junto con una prueba del VPH cada cinco años. Una prueba de Papanicolaou por sí sola cada tres años también está bien.
• A partir de los 65 años en adelante, si usted ha obtenido resultados normales en las pruebas rutinarias, deberá dejar de hacerse las pruebas. Si usted tiene un historial de pre-cáncer grave, deberá continuar haciéndose las pruebas durante 20 años tras haber recibido dicho diagnóstico.
• Si usted nunca ha tenido cáncer de cuello uterino y su cérvix (cuello del útero) ha sido extraído, usted no requiere de hacerse las pruebas.
• Siga las recomendaciones para su grupo de edad incluso si usted recibió la vacuna contra el VPH.
Cáncer de endometrio:
En la menopausia, hable con su proveedor de atención médica sobre los riesgos y síntomas del cáncer endometrial y siempre infórmele sobre cualquier sangrado o manchado que ocurra.
Cáncer del pulmón:
Si usted tiene entre 55 y 74 años de edad y su estado de salud es relativamente bueno habiendo fumando durante muchos años, y además todavía fuma, o bien, dejó de hacerlo dentro de los últimos 15 años, por favor hable con un proveedor de atención médica sobre si usted debería someterse a pruebas para el cáncer de pulmón.
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cómo reducir su riesgo de llegar a tener cáncer.